Hamileler İçin Egzersizler indir. Çocuk Yetiştirme kategorisindeki bu uygulama Android içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Anne ve baba olmaya hazırlanıyorsanız bu süreçte en çok görev elbette ki annelere düşüyor. Bebek anne karnında büyüdüğü hamilelik sürecinde annelere her zamankinden daha çok görev düşüyor. Hamilelik sürecinin sağlıklı geçirilmesi hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından son derece önemlidir. Hamileler İçin Egzersizler mobil uygulaması bu amaç doğrultusunda geliştirilmiş kaliteli mobil uygulamalardan biridir. Uygulamayı kullanarak hamilelik sürecinde bebeğin ve kendi sağlığınız için rutin bir şekilde yapmanız gereken egzersizler ile karşılaşacaksınız.
Spor hayatımızın her anında sağlığımızı etkilediği hamilelik döneminde de oldukça etkili olacaktır. Fakat hamilelikte yapılan egzersizler oldukça farklı olup, dikkat edilmesi gereken bir meseledir. Hamilelik egzersizleri konusunda bilgi almak için Hamileler İçin Egzersizler mobil uygulamasını Android işletim sistemi bulunan akıllı cep telefonunuza ya da tabletinize ücret ödemeden indirerek kullanabilirsiniz. Böylelikle hem akıllı cihazınızı bu konu hakkında daha verimli bir hale getirmiş olursunuz hem de hamilelik dönemini daha sağlıklı geçirmiş olursunuz.
Hamilelik egzersizleri nasıl yapılır sorusu hakkında meraklarınız varsa, uygulamamız tam sizlere göredir. Yaşamın her alanında olduğu gibi spor hamileler için de oldukça gerekli ve faydalı bir aktivitedir. Hamilelik döneminde spor yapmak, duruş bozuklukları, ağrılar, nefes darlığı, varis, idrar kaçırma, rahim sarkması vb. sorunları önlemede yararlıdır. Gebelikte egzersiz doğumu kısaltıp kolaylaştırdığı gibi, bebeğin sağlığı için de yararlıdır. Doğumda stresi ortadan kaldırıp ağrılarla baş edebilmenizi sağlar. Doğum sancılarını azaltır.
Bu da doğum esnasında anneye büyük bir kolaylık sağlayacaktır. Gebelik döneminde egzersiz yapmak vücudunuzu tanımanızı sağlar ve dolayısıyla korkuyu azaltarak kendinize güveninizi arttırır. Ruhsal açıdan rahatlatır. Gebelik süresince yapılacak egzersizler doğumdan sonra tekrar normal kilonuza dönmenizde kolaylık sağlar. Bu kaliteli gebelik egzersizleri uygulamasını hemen indirin. Hamilelikte yapılması gereken egzersizleri sizlerde akıllı cihazınızdan kolaylıkla öğrenin. Ayrıca egzersizler hakkında detaylı bilgilerde bulabilirsiniz.
Ayrıca uygulamamızın içerisindeki bağlantılar sayesinde hamilelik takibi, gelişimi, faydalı bilgiler, bebekler için ninniler, yemek ve çorba tarifleri, müzik kutusu gibi pek çok uygulamamıza da ulaşabilirsiniz. Egzersizlerin yanlış yapılmamasına her zamankinden daha fazla dikkat etmeniz gerekiyor. Çünkü bu aşamada bebeğin zarar göreceği bir hamle yapmamak son derece önemlidir. Kullanıcı dostu arayüzü, içerikleri, egzersiz genişliği ve daha bir çok özelliği ile dikkatleri üzerine toplayan Hamileler İçin Egzersizler mobil uygulaması anne adaylarına yardımcı olmak amacıyla geliştirilmiştir.
Uygulamayı kullanarak kendi egzersiz sisteminizi oluşturun ve günlük rutin egzersizler ile doğuma kadar daha sağlıklı bir süreç geçirebilirsiniz. Bunun yanı sıra doğum esnasında da egzersizlerin yardımı sayesinde daha kolay ve sağlıklı bir doğum geçirebilirsiniz. Ne zaman nerede olursanız olun Hamileler İçin Egzersizler mobil uygulaması ile bebeğinize faydalı olacak egzersizler ile günlerinizi daha verimli bir şekilde geçirin. Uygulama her an yanınızda olacak.
Güvenliğiniz için APK dosyaları Google Play üzerinden indirilmektedir.
